2020年02月17日

２月１７日　バランスボール講習

２月１７日は講習日でした♪

今回はバランスボール講習です。
講師は、看護師（小児科経験１６年）、
体力メンテナンス協会産後指導士・体力指導士
バランスボールインストラクターの
倉本朋子さんでした。

みんなで、いい汗をかきました✨
バランスボールの後は、体力メンテナンスに関するお話を
してもらいました(´∀｀*)




Posted by ぽれぽれスタッフ at 15:01 │Comments( 0 ) │ 広場の様子 │ 講習の日
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